第三節：搓搓“橡皮泥”

第三節：搓搓“橡皮泥”

　　1.寶寶仰臥，媽媽（或爸爸）將右手拇指放在寶寶足跟處，食指沿腳板內（外）沿做順時針環狀搓動，左右各24圈。

　　2.寶寶仰臥，媽媽（或爸爸）輕輕抓住寶寶的小腳，兩大拇指橫向一上一下搓動寶寶腳背，左右各16下。

　　3.用拇指、食指、中指三指輕輕拿起寶寶的一根腳趾，由趾根處向趾尖轉動，順序從大拇指依次至小拇指，左右各5遍 。

　　簡化記憶版：小時候搓橡皮泥，現在我們拿起寶寶的腿腳，開始，左搓搓，右搓搓……

　　第四節：從小教你“騎單車”

第四節：從小教你“騎單車”

　　1.寶寶仰臥，媽媽（或爸爸）雙手分別握住寶寶的兩只腿。輕輕地將寶寶的雙腿向前或向后移動，左右各16次。

　　2.寶寶仰臥，媽媽（或爸爸）將拇指放在寶寶的小腿肚上，其余四指并攏放在膝蓋上，向上舉起達90度，然后再復原，重復4次。

　　3.寶寶仰臥，媽媽兩手握住寶寶兩邊大腿向上推直至彎曲，慢慢做外展運動，直至兩膝接觸床面后收回，重復5次。

　　簡化記憶版：牽著寶寶的腳，讓它好像騎著自行車一樣，規律的踢腿。