戒源：遠(yuǎn)離病菌污染源

　　專家指出，呼吸道感染類疾病的致病病毒、細(xì)菌往往出現(xiàn)在商場、車站等人流密集，且衛(wèi)生條件沒有保障的地點(diǎn)，如果寶寶經(jīng)常到此類地點(diǎn)活動(dòng)，那么受病毒侵襲的幾率肯定會(huì)大大增加，患病也就不足為奇了。

　　霧霾天氣應(yīng)盡量避免戶外活動(dòng)，因?yàn)殪F霾中PM2.5濃度超標(biāo)，這種細(xì)小的顆粒常常帶著病菌直接進(jìn)入孩子的呼吸道，引發(fā)呼吸系統(tǒng)感染。因此，在原則上應(yīng)該盡量避免出行，尤其是小寶寶。他們的呼吸器官并未發(fā)育成熟，更容易受到霧霾的傷害。家長應(yīng)關(guān)注每日的空氣狀況，如遇到霧霾特別嚴(yán)重的天氣，比如PM2.5的指數(shù)已經(jīng)超過300，寶寶出去玩耍，弊便遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于利了。如果患有過敏或者哮喘的小朋友更要注意，室外活動(dòng)的時(shí)間，盡量選擇能見度相對(duì)比較好的時(shí)段，例如上午10時(shí)和下午3時(shí)左右，此時(shí)空氣中的懸浮顆粒物相對(duì)較少，比較適宜室外活動(dòng)。

　　嚴(yán)防：出行佩戴口罩

　　現(xiàn)在大多數(shù)家長防護(hù)意識(shí)都比較強(qiáng)，平時(shí)也很注意盡量不帶寶寶去那些容易染病的地點(diǎn)。在此專家特別提醒：如果不得不帶孩子到人群密集的地方，尤其是冬春季節(jié)，需要給孩子戴上口罩，這樣可在一定程度上降低污染物接觸機(jī)會(huì)。

　　但是在給孩子選擇口罩時(shí)需要注意，一定要選擇適合寶寶的口罩，既不要選擇那些看起來好看的普通口罩，精美口罩往往含纖維量過高，且不具備有效過濾空氣中的細(xì)小顆粒物和病毒的功能，還容易起靜電，傷害面部皮膚。也不要選擇那種透氣性差的口罩，有些專業(yè)級(jí)別的口罩雖然能抵擋PM2.5，但由于材質(zhì)過于致密而導(dǎo)致透氣性很差，我們成人戴上況且不舒服，更何況孩子呢？給寶寶選擇透氣性好的N95濾材口罩是最佳選擇。

　　霧霾空氣中的首要污染物是PM2.5，因此需要選擇有醫(yī)療器械注冊(cè)號(hào)的專業(yè)口罩，并且注意濾材應(yīng)為N95，同時(shí)還要注意口罩是否為3D剪裁，從而緊貼寶寶面部，這樣的口罩才能有效隔絕霧霾的侵襲。目前，國內(nèi)符合上述標(biāo)準(zhǔn)的兒童口罩品牌還比較少，最為出名的當(dāng)屬達(dá)因藥業(yè)的小葫蘆兒童立體口罩，這也是廣大醫(yī)學(xué)工作者推薦的專業(yè)產(chǎn)品。