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- 產(chǎn)后減肥要如何控制自己的食量
- 標(biāo)簽：減肥卡路里肥胖剖腹產(chǎn)后減肥的注意事項(xiàng)蘋果減肥法 專區(qū)
- 當(dāng)食物是以大份量的形式呈現(xiàn)在我們眼前的時(shí)候，我們常常很難控制自己的食欲，事實(shí)上，很多人就是這樣變胖的。…… 查看全文>>
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- 婦女產(chǎn)后進(jìn)行減肥要遵循的原則
- 標(biāo)簽：產(chǎn)后瘦身減肥肥胖瘦身小月子 專區(qū)
- 婦女在生育后，體重會(huì)增加不少，體形會(huì)明顯發(fā)胖。因此，很多女性為了恢復(fù)生育前的苗條身材，分娩后便立即節(jié)食，這樣做是有害身體的，對(duì)哺乳也無益處。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后必知減肥常識(shí) 怎么才是科學(xué)瘦身
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- 很多媽媽生完寶寶后就急于產(chǎn)后減肥，但是對(duì)產(chǎn)后減肥的一些注意事項(xiàng)卻不是很清楚，這樣盲目產(chǎn)后減肥對(duì)給媽媽自身和寶寶都會(huì)帶來很大的危害的。下面，一起來看…… 查看全文>>
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- 新媽媽下半身肥胖 8招輕松找回小瘦腿
- 標(biāo)簽：妊娠產(chǎn)后瘦身去角質(zhì)減肥新陳代謝 專區(qū)
- 產(chǎn)后的媽媽們都給予恢復(fù)以往苗條的身材，但在孕期及月子期間，媽媽們大多習(xí)慣于坐臥，加上整日進(jìn)補(bǔ)，使下半身肥胖成了產(chǎn)后媽媽們的心頭大患。下面愛美媽媽就…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后進(jìn)行陰道緊縮術(shù) 真的就靠譜嗎
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- 陰道緊縮術(shù)適合哪些婦女 四種情況不適合做“緊縮”術(shù) 一是陰道前壁膨出，這是婦科的一種疾病，必須通過婦科手術(shù)治療，通過“緊縮”術(shù)不能解決問…… 查看全文>>
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- 求瘦心切 新媽媽你也要學(xué)會(huì)科學(xué)瘦身
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- “龍寶寶”扎堆的同時(shí)，大批“龍媽媽”不知不覺當(dāng)中發(fā)現(xiàn)自己的體重在增加。生完寶寶后，相信所有的年輕媽媽都希望急速恢復(fù)到以前的曼妙身段。可“求瘦心切”…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后減肥就要學(xué)經(jīng)絡(luò)按摩 小蠻腰再也不是夢(mèng)
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- 有這樣一種說法：“28～40歲的人，能夠保持體重不增加就是減肥。”這個(gè)階段的你，為了養(yǎng)育懷胎十月辛苦生下的TA，積攢了一身讓你又急又氣的脂肪。別怕，在經(jīng)…… 查看全文>>
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- 八大產(chǎn)后減肥法 學(xué)會(huì)做個(gè)迷人魅力辣媽
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- 剛剛生完小baby的媽媽們肯定非常煩惱，做完月子出來肚皮的贅肉一大堆。什么樣的減肥方法是適合產(chǎn)后的媽媽們的呢？為你介紹八個(gè)產(chǎn)后減肥方法，從八個(gè)方面入手…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽：你是先瘦身還是先盡天職
- 標(biāo)簽：妊娠剖腹產(chǎn)疤痕是什么產(chǎn)后瘦身順產(chǎn)后多久可以用收腹帶子宮恢復(fù) 專區(qū)
- 香港明星陳慧琳生子后，因?yàn)樯聿耐耆珱]有生孩子后該有的“媽媽像”，而且腳蹬高跟鞋高調(diào)離開醫(yī)院的神態(tài)，被網(wǎng)友認(rèn)為這個(gè)時(shí)尚辣媽不可信，更被指有代孕嫌疑。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后瘦身有訣竅 讓您成為迷人新媽媽
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- 產(chǎn)后的身體容易變形，隨著胎兒的發(fā)育增大，人體重心逐漸前移，骨盆逐漸前傾，于是形成了弓腰塌胯撅臀的孕婦體態(tài)，總之，減肥是不能急的，找對(duì)方法，更重要的…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后五妙招 教新媽媽迅速恢復(fù)迷人身材
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- 1、 勞逸適當(dāng)，睡眠充足 由于分娩時(shí)的用力，產(chǎn)婦體力消耗極大，產(chǎn)后一般疲憊思睡。因此，產(chǎn)后最初24小時(shí)內(nèi)，產(chǎn)婦應(yīng)臥床休息，然后可以起床在室內(nèi)稍微…… 查看全文>>
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- 母乳喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致乳房下垂？這是真是假
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- 最近的一項(xiàng)研究顯示，過分擔(dān)心母乳喂養(yǎng)會(huì)引起胸部下垂可能是造成一些接受過假體隆胸的母親們不愿意用母乳喂養(yǎng)她們孩子的原因。 根據(jù)健康日?qǐng)?bào)（HealthDa…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)婦必知：坐月子新媽媽自我呵護(hù)的方法
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- 產(chǎn)褥感染是指分娩后生殖道的感染，又稱產(chǎn)褥熱。除了感染，產(chǎn)褥期發(fā)熱還可由生殖道以外的原因引起，如尿路感染、上呼吸道感染、乳腺炎等。由于細(xì)菌耐藥菌株的…… 查看全文>>
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- 月子期間 新媽媽你怎么控制你的體重變化
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- 對(duì)待月子期間的體重，常常有兩種截然不同的做法。 一種情況就是新媽咪認(rèn)為大功告成，從月子里就開始節(jié)食減肥。這種做法非常不可取。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后保養(yǎng)別只顧臉 身體衰老更可怕！
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- 臉蛋是女人的名片，即使是剛經(jīng)歷過艱辛生產(chǎn)的新媽媽，也希望能在月子里養(yǎng)出水靈通透的臉蛋，當(dāng)一位名副其實(shí)的嫩媽。問題是，許多新媽忙著給臉部做美容spa，貼面…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后身材保衛(wèi)戰(zhàn) 哪些食物既瘦身又補(bǔ)身
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- 身材保衛(wèi)戰(zhàn)， 是新媽咪產(chǎn)后必打的一場(chǎng)戰(zhàn)役。 可如何既瘦身又補(bǔ)身，著實(shí)是個(gè)難解的謎局。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后保持性感身材 月子保健操不可少
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- 展腿練習(xí) 鍛煉大腿內(nèi)側(cè)肌群。運(yùn)動(dòng)軀干、大腿時(shí)，腹壓作用于陰道，產(chǎn)生快感，同時(shí)陰道口開張，利于局部氣血通暢。 坐姿，兩手后撐，左腿屈立，右腿屈膝…… 查看全文>>
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- 剖腹產(chǎn)危害大 術(shù)后新媽媽怎么全面修復(fù)
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- 什么是剖宮產(chǎn)？ 剖宮產(chǎn)就是在麻醉情況下切開產(chǎn)婦的腹壁及子宮壁，從子宮中取出胎兒及胎兒附屬物，然后將子宮壁及腹壁各層組織縫合的一種手術(shù)。它是解…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后快速科學(xué)減肥法 教您恢復(fù)完美身形
- 標(biāo)簽：皮膚減肥腰圍剖腹產(chǎn)后減肥的注意事項(xiàng)無痛分娩好嗎 專區(qū)
- 在懷孕期間，孕婦的腰圍大約增加了50厘米，因此產(chǎn)后你會(huì)感到腹部是如此地伸張與松弛。怎樣使肚子回去？你可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，讓肌肉盡量恢復(fù)原來的形狀與…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后乳房下垂 教您產(chǎn)后怎么堅(jiān)挺起來
- 標(biāo)簽：產(chǎn)后瘦身皮膚中藥豐胸瘦身文胸 專區(qū)
- 對(duì)于愛美的媽媽來說，產(chǎn)后如何快速恢復(fù)身材是最關(guān)注的事。胸、腹、臀、大腿是產(chǎn)后塑身最關(guān)鍵的四個(gè)部位，這篇文章就向媽媽介紹產(chǎn)后胸部如何塑形。 很多…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后修復(fù)：五招瑜伽教您輕松恢復(fù)身材
- 標(biāo)簽：自然分娩產(chǎn)后瑜伽減肥運(yùn)動(dòng)減肥節(jié)食減肥 專區(qū)
- 產(chǎn)后瑜伽，這種在歐美國(guó)家風(fēng)行一時(shí)的運(yùn)動(dòng)，正逐漸成為越來越多新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)的新時(shí)尚。新媽媽在產(chǎn)后恢復(fù)中，瑜伽功勞不可小覷。 高敞的空間，靜謐的環(huán)…… 查看全文>>
